千人一面 发表于 2010-4-27 07:03

绿波仙子

<p><strong><img alt="" style="width: 234px; height: 240px" src="./attachments/Image/201041923561140377801.jpg" /></strong></p>

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<p><strong>材料:</strong>去皮鲜荸荠300克,芦根100克,剑竹笋50克,青菜叶20克,杏仁15克,纱布1块,糖1大匙,生石膏40克,橘梗30克,冬瓜子30克,桑白皮6克。</p>

<div><strong>做法:</strong></div>

<div>1、荸荠洗净,切成薄片,用开水烫过备用。</div>

<div><span>2、</span>芦根洗净,加水500毫升,浸泡30分钟后,入锅煎煮10分钟,滤汁100毫升备用。</div>

<div><span>3、</span>青菜叶洗净,捣碎后包入纱布内,绞汁备用。</div>

<div>4、杏仁入小砂锅加水煮熟。</div>

<div><span>5、</span>另取一砂锅,将料放入,加水300毫升煮30分钟,滤取煎汁200毫升备用。</div>

<div><span>6、</span>将芦根汁,杏仁汁及料的煎汁加糖,和青菜汁调成碧绿色汁备用。</div>

<div><span>7、</span>取汤盘,将剑竹笋分三份,规则地铺于盘底,荸荠片置其上,再将杏仁撒上,浇入碧绿色的汁液即可。</div>

<div></div>

<div><strong>功效:</strong>清热生津,化痰平喘,用于热哮。</div>

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深谊 发表于 2010-8-10 15:06

:victory:

芭妮 发表于 2010-8-19 18:29

:)
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