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辟谷可以医疗很多疾病,感喜欢的上彀自身去查吧.身材有很强的自愈本领,抱病的身材可以自身规复康健.主要,你要洗洗自身!你每天洗衣,洗脸,洗碗...那多少年了,洗过自身那可怜的内脏\血管\大肠吗......参加辟谷和减食吧,你可以从淘汰一点饭量,素食,或是去失晚餐,或是将晚餐改成很大抵的康健食品开始,徐徐地优点都来了,呵呵
请勿自行操纵辟谷,必须有专人或专业机构引导!!!如许才寂静嘛~~~
2010-05-07辟谷第2天.
晚上,领女儿出去用饭.一起上,我就象警犬一样,到处闻味儿.着实倒是不饿,便是馋.看什么都香.看人家吃东西都认为:能吃,是天下上最幸福的事变了.看来,吃的习气,真的是太重了.要不,妙祥法师怎么说,你能节制饮食,在修行的路上,已经告成一半了呢.
通常途经的小饭店,都丝丝地飘出种种香味,另有一家西饼店,门口一个油锅在炸着象麻花似的东西,那个香啊,使劲儿,大口地吸了很多油香味儿.真是巨没出息.不过,比起第一天,已经很多多少了.晚上又喝了点蜂蜜水.就寝比辟谷第一天好.
2010-05-08 辟谷第3天.
100.2斤. 又瘦了1.2斤.
到苏鹤辟谷养生坊,推拿,点穴,脐贴.饥饿感少多了,没那么跟饿狼似的只想吃东西了.倘若看不见食品,好象有点儿快把吃这个事儿忘了.除了轻微腿有点怠倦感,没什么不适.下午,慈生堂小袋蜂蜜,尝一点儿.
做个小实行啊:
1, 伸出双手,将手掌根部环线对齐,比比两个手的手指长度一样不?
应该差未几吧.
2,
伸出左手,平伸向前,闭眼,设想你的左手手指象捉孙悟空的如来神掌一样,手指象橡皮筋一样,越来越长,越来越长,要长到天涯那么远了.想大将近一分钟就可以了.
3,将双手掌根部环线对齐,比比,结果怎么样?呵呵,很故意思吧.左手长长了很多.
4,再将左手伸出,设想你的左手手掌,手指开始变短,越来越往回缩,往回皱,简直缩得象个可怜的小核桃那么小了.想一分钟.
5,将双手掌根部环线对齐,比比.哇,左手真的变短了.
这个实行很大抵,报告了我们,心的力量...有多大!!!
变长的如来神掌是我们:宽容,接济,普度众生的大心......
变短的小核桃手是我们:局促,鄙吝,妒忌刻薄的警觉眼......
不要漠视了心的一点点效果.
倘若是善心,肯定会有善的果报;倘若是恶心,肯定会有恶的果报.
要反观已心,外表上温柔儒雅,外表上尽做好人,还不敷,心中,是否另有恶念,哪怕一点点,它也会结果......
你可以用你的心变化手的长度,变化你的边幅,变化你的康健,变化你的运气......
我不敢忘了这个小实行,在我起心动念时,我想要时时记起它!!!
2010-05-6\7辟谷第一天,第二天 |
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