首乌芝麻糊
<p><img style="width: 267px; height: 218px" alt="" src="./attachments/Image/20104200163957477801.jpg" /></p><div></div>
<div><b>材料</b>：何首乌30克；山药30克；黑芝麻1斤；；黑糖3大匙；水6碗。</div>
<div><b>作法</b></div>
<div>1、何首乌、山药加水6碗熬成4碗备用。</div>
<div>2、黑芝麻炒香磨粉，再加上药汁入电锅燉煮约30分钟，煮好后加入黑糖搅匀，再用电锅燉煮一次即可。</div>
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<div><b>作用</b></div>
<div>1、何首乌：性温，味苦、甘涩，有补肝肾益精血及乌发作用。</div>
<div>2、山药：性平，味甘，药材富含氨基酸及醣蛋白，并且有补脾肺及涩精的作用。</div>
<div>3、黑芝麻：性平，味甘，有乌发作用。</div> 一个民族假如把浪费当面子，她在地球上将越来越没面子！
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