cool男孩 发表于 2010-4-26 20:46

极品人参野山菌煲汤

<P style="TEXT-ALIGN: center" align=center><STRONG><IMG style="WIDTH: 458px; HEIGHT: 344px" height=344 src="./attachments/Image/201041923554824577801.jpg" width=461 border=0></STRONG></P>

<P><STRONG><BR>原料</STRONG>： <BR> 人参12克，野山菌100克、姜、盐枸杞适量。 </P>

<P><STRONG>做法</STRONG>： <BR> 1、人参切薄片，山菌洗净； <BR> 2、二味与姜同放入砂锅内，加水适量，武火烧开后改用中火半小时，使得料与汤充分翻滚，将料中的物质“压”出来，不然汤不会浓，再改文火慢炖半小时，起锅前加入枸杞稍炖，即可食用佐膳。 <BR><BR><STRONG>小贴士</STRONG>：<BR> 人参大补元气，健脾养胃。鲜人参还有清火解热功效，有点凉性，用于久病或体虚神疲乏力者。常人常食可强身延年。 </P>

<P>野山菌味道鲜美，回味无穷，味甘，性平,养气血。对欲减退，少气乏力、贫血很有帮助，还能降低血脂、有助于人体的肠蠕动，帮助人体清除体内垃圾。 <BR>这两样放在一起煲汤，非常滋补养身，无需添加其它任何调料，乃汤类的极品。 </P><p><br><font color=red>转载</font></p>

SMARTGAO 发表于 2010-7-14 00:38

绊脚石乃是进身之阶！

芭妮 发表于 2010-10-8 20:48

好东东

lmt101 发表于 2010-10-14 20:12

好帖子我顶你一个
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