8大类防癌素食食品
<STRONG>1.洋葱类：</STRONG>大蒜、洋葱、韭菜、芦笋、青葱等；专业六爻学院 college.6yao.com
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<P> <STRONG>2.十字花科：</STRONG>花椰菜、甘蓝菜、芥菜、萝卜等； </P>
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<P> <STRONG>3.坚果和种子：</STRONG>核桃、松子、开心果、芝麻、杏仁、胡桃、瓜子等； </P>
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<P> <STRONG>4.谷类：</STRONG>玉米、燕麦、米、小麦等； </P>
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<P> <STRONG>5.荚豆类：</STRONG>黄豆、青豆、豌豆等； </P>
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<P> <STRONG> 6.水果：</STRONG>柳橙、橘子、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、草莓、菠萝、柠檬等种种水果； </P>
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<P> <STRONG>7.茄科：</STRONG>番茄、马铃薯、番茄薯、甜菜； </P>
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<P> <STRONG>8.状花科：</STRONG>胡萝卜、芹菜、荷兰芹、胡荽、莳萝等。 </P>
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